muss ich jetzt mit meiner Angst & Panikattacken leben?
Angst & Panik ständige Begleiter?
Durch den Tod meines Vaters und meiner plötzlichen Nierenerkrankung mit NotOp habe ich als 18 jährige Angst & Panikattacken entwickelt. Ich ging in Therapie, trotzdem konnte ich 1,5 Jahre die Wohnung nicht verlassen....nicht mal zum Postkasten...heute ist alles wieder möglich.
Nein, ich habe meine Ängste nie bekämpft.
Nein, sie sind nicht für immer weg.
Heute sind sie für mich ein positiver Hinweis